Monthly Archive: 9 月 2024
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旅行規劃師 趙行天
· Published 2024 年 9 月 26 日
女性應補充D-甘甘露糖露糖的原因,透過合理的攝取D-甘露糖,可以幫助...
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旅行規劃師 趙行天
· Published 2024 年 9 月 26 日
2. 餐間或餐後補充: 維生素D3是脂溶性營養素,最好在進維生素d3...
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旅行規劃師 趙行天
· Published 2024 年 9 月 26 日
蔬菜類 – 番茄:是一種營養豐富的蔬菜,亦是GABA的良...
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旅行規劃師 趙行天
· Published 2024 年 9 月 26 日
#誰需要補充維他命B群? 儘管維他命B群廣泛存在於許多天然食物中,但...
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旅行規劃師 趙行天
· Published 2024 年 9 月 26 日
#每日葉黃素攝取量應該是多少? 根據衛福部建議,成年人每天應攝取6至...
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旅行規劃師 趙行天
· Published 2024 年 9 月 26 日
理論上,魚油濃度越高,Omega-3的含量越多,對健康的益處越大。但...
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旅行規劃師 趙行天
· Published 2024 年 9 月 26 日
瑪卡適合女性嗎?破解迷思 許多人以為只有男性或年齡較大的男性才需要補...
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旅行規劃師 趙行天
· Published 2024 年 9 月 26 日
#瑪卡與其他保健食品的搭配建議,瑪卡可有效提振精神、增強體力,改善因...
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旅行規劃師 趙行天
· Published 2024 年 9 月 26 日
適量攝取益生菌能與有害細菌競爭腸道內的空間和養分,從而抑制壞菌的繁殖...
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旅行規劃師 趙行天
· Published 2024 年 9 月 26 日
什麼是苦瓜胜肽? 苦瓜胜肽(學名:bitter melon pept...